CrossFit Sound Performance à Grenoble propose une Préparation Physique Générale adaptée à l’entrainement des meilleurs et à ceux qui souhaitent le devenir.
Mais ! CrossFit Sound Performance c’est aussi une ADAPTATION des contraintes en fonction des capacités physiques et psychologiques de chaque adhérent : on parle de Scaler une séance. On peut pour cela diminuer la charge, réduire le nombre de répétitions, augmenter le temps de récupération ou encore diminuer le nombre de tours…
Grâce à nos BPJEPS nous proposons des séances destinées à repousser les limites de chacun d’entre vous ! Jeunes Adolescents (16 ans) et plus âgés (aucune limite d’âge), hommes et femmes bien sûr, mais aussi débutants et athlètes confirmés. Nous sommes une Communauté et chaque jour nous partageons notre effort tous ensemble.
Téléchargez notre application et découvrez nos photos, événements, les tarifs de nos activités et réservez vos séances en quelques clics !